Der Kurs ist für alle, die gesund und nachhaltig abnehmen wollen ohne nur zu verzichten! Der Kurs richtet sich an alle, die zu einem gesunden Essverhalten zurückkommen möchten und langfristig denken! Dies ist kein klassisches „In 2 Wochen 10 kg abnehmen“-Programm, das einen Jo-Jo-Effekt mit sich bringt! Dieser Kurs richtet sich nur an Menschen, die gesund und nachhaltig abnehmen wollen und ihre Essgewohnheiten langfristig positiv verändern möchten.

Der Kurs hat eine eigene Online-Plattform. Du erhältst nach deinem kauf die Zugangsdaten per Mail geschickt. Dort kannst du dir dein Workbook herunterladen und die erste Lektion ansehen. In den ersten 6 Wochen schaltet sich jede Woche eine Lektion frei. In dieser werden dir deine Aufgaben für die Woche erklärt und viele Tipps für den Alltag mit an die Hand gegeben. Diese 6 Wochen sind die Grundlage des Programms. Hier begleite ich dich beim Abnehmen und führe dich zu einem gesunden Essverhalten zurück. In weiteren Lektionen findest du die Grundlagen der Ernährungstheorie, Rezepte und viele weitere Tipps, die dir beim langfristigen Abnehmen helfen. Du hast unbegrenzten Zugang zum Kurs – auch nach den 6 Wochen. Jeden Monat kommen neue Inhalte in den Kurs, sodass dieser immer aktuell bleibt.

Keine sorge! Der Kurs ist zwar online, aber kinderleicht zu bedienen. Du bekommst alles erklärt und automatisch freigeschaltet. Du kannst mit deinem Smartphone oder Laptop den Kurs von überall ansehen wo du Internet hast. Du brauchst keinerlei technische Vorkenntnisse.

Natürlich! Du kannst gerne bequem auf 2-3 Raten zahlen, wenn das für dich einfacher ist. Wähle hierbei einfach auf der Bezahlseite den für dich besten Weg aus.

Ich stehe allen Teilnehmern des Kurses jederzeit persönlich über Mail zur verfügung. Wenn du mal eine Frage hast oder etwas nicht verstehst, kannst du dich ganz einfach bei mir melden.